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Mur en béton fissurée
  • Photo du rédacteurIlies mkt

Volkanovski consomme 4000 calories par jour pour son combat contre Islam Makhachev !


Crédit photo : Alexander Volkanovski sur Instagram

Volkanovski en pleine prise de masse avant l'UFC 284


La tâche s'annonce compliquée mais pas impossible. Alexander Volkanovski, champion incontesté chez les poids plumes, monte chez les poids légers. Il affrontera Islam Makhachev à l'UFC 284 pour tenter de lui dérober son titre chez les "Lightweight". Pour se préparer à faire face à un adversaire plus imposant physiquement, l'Australien suit un régime particulier. En effet, Volkanovski a confié sur sa chaîne Youtube qu'il consommait jusqu'à 4000 calories par jour ! Presque le double de la moyenne journalière recommandée pour un homme



Alexander veut prendre de la masse pour faire face à Islam et c'est plutôt logique. Bien qu'évoluant à 70 kilos, le Daghestanais dépasserait les 85 kilos hors compétition ! On peut dire qu'Islam est un poids léger assez imposant. Ancien rugbyman, Volkanovski a évolué chez les poids légers et même chez les poids welters au début de sa carrière. Il est bien conscient qu'il devra répondre au défi physique que son prochain adversaire va lui imposer. Ce choc entre le numéro 1 et le numéro 2 "Pound for Pound" s'annonce très intéressant



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